Профилактика
Молотый корень принимать по пол чайной ложки на стакан теплой воды 1-2 раза в день. Также можно костус добавлять в качестве специи в еду.
Лечение
Молотый корень принимать по 1 чайной ложке 3-5 раз в сутки на стакан теплой воды в течении 2-х месяцев, если болезнь не проходит, то следует сделать 1 месяц перерыв и продолжить приём. Если имеются проблемы со слизистой ЖКТ, то следует принимать настой из костуса, не употребляя при этом сам молотый корень т.е. настой надо будет отфильтровать от корня.
Дыхательные пути
Также очень важно делать ингаляции с костусом, поджигая его и вдыхая дым по 10-15 минут несколько раз в день.
Кожные проблемы
Смешать костус с оливковым маслом в такой пропорции чтобы костус был погружен в сосуде на 1 см. После чего данная смесь настаивается 5-7 дней (в идеале примерно 40 дней), ежедневно помешивая. После чего через марлю процеживается смесь, и отжатой смесью необходимо мазать пораженные участки тела. Также это масло следует капать в нос при различных видах синуситов.
